上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 ↓に書いた筋肉のほぐし方は、筋膜のほぐしですが、、、、痛いです。
ご自分の体をご自分でする分には、力加減が巧く行き、効果は絶大ですが、痛いので私は他人には施術しません(笑)。
あしからず、、、、m(_ _)m
Secret

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。